5/31 J-WALL
2週間ぶりの、わたくし単品でJ-WALLでクライミング。
(とおたんと娘はデート)
真剣なクライミングは凄い久しぶりな感じでした。
土曜日はホームパアチイで、食べすぎ・ちょい飲みすぎで・・・体は重いし、今日はジム暑かった~汗汗
今日は真ん中の非常に厳しい・・・青×課題を登っていて気づいちゃった事がありました・・
いやー平日は押入れで懸垂、週1ジムで岩場に全然行ってないと、
足使いが下手になっている~、足で(腰を使って)登っていないよ~
正対引き付け、手に足ばかりで、「体の振り」や「ちょいキョン足」、「足を張って登る」、体をうまく使って登る事が全然出来なくなってしまいました。(反省)
ジムは力はつくかもしれんけど、、、、ちゃんとクライミングしないとな~
力がある人ではなく、、うまい人の登りを見るのは非常に勉強になりますっ!!
(とおたんと娘はデート)
真剣なクライミングは凄い久しぶりな感じでした。
土曜日はホームパアチイで、食べすぎ・ちょい飲みすぎで・・・体は重いし、今日はジム暑かった~汗汗
今日は真ん中の非常に厳しい・・・青×課題を登っていて気づいちゃった事がありました・・
いやー平日は押入れで懸垂、週1ジムで岩場に全然行ってないと、
足使いが下手になっている~、足で(腰を使って)登っていないよ~
正対引き付け、手に足ばかりで、「体の振り」や「ちょいキョン足」、「足を張って登る」、体をうまく使って登る事が全然出来なくなってしまいました。(反省)
ジムは力はつくかもしれんけど、、、、ちゃんとクライミングしないとな~
力がある人ではなく、、うまい人の登りを見るのは非常に勉強になりますっ!!
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by tomoclimer
| 2009-05-31 23:37
| クライミング・ジム
5/17 J-WALL
今日は凄い人の数でした。入り口は靴で溢れていました!
今日は有難いごとに、わたくし単品でJ-WALLに行かせてもらいました~
2日連チャンでジム行くことって久しぶりだ~~
昨日のポッケ課題で体がヨレヨレだし眠いしモチが下がってましたが士気は上がりクライミングの調子は結構良かったです。
何故?やる気のある女子がいたからかな~~
体が疲れていてもメンタルの部分で登れるもんだなーと認識。
11b、11dでアップ。
どっ被りの壁で、黄色×を2便目で登って、黄色棒12dを1回やりました。
(黄色棒は一箇所非常に遠いムーブ(ランジ)がありモチが下がります・・それ以外はとても面白いのに)
で、で、昨日やった真ん中壁のポッケ課題・黄色■k
足フリーで12a、グリーンスタンスで12d?、足も限定だと13以上はあると思います!
今日はグリーンスタンスでやりましたがヤハリ全然出来ませんでした・・・
もっと体もホールドも状態いい時にやりたいですわ。
トレーニングとして・・・行ったら1回は登ってみる事にしよう~
今日は有難いごとに、わたくし単品でJ-WALLに行かせてもらいました~
2日連チャンでジム行くことって久しぶりだ~~
昨日のポッケ課題で体がヨレヨレだし眠いしモチが下がってましたが士気は上がりクライミングの調子は結構良かったです。
何故?やる気のある女子がいたからかな~~
体が疲れていてもメンタルの部分で登れるもんだなーと認識。
11b、11dでアップ。
どっ被りの壁で、黄色×を2便目で登って、黄色棒12dを1回やりました。
(黄色棒は一箇所非常に遠いムーブ(ランジ)がありモチが下がります・・それ以外はとても面白いのに)
で、で、昨日やった真ん中壁のポッケ課題・黄色■k
足フリーで12a、グリーンスタンスで12d?、足も限定だと13以上はあると思います!
今日はグリーンスタンスでやりましたがヤハリ全然出来ませんでした・・・
もっと体もホールドも状態いい時にやりたいですわ。
トレーニングとして・・・行ったら1回は登ってみる事にしよう~
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by tomoclimer
| 2009-05-17 23:37
| クライミング・ジム
5/16JーWall
岩登り&酒好きな!女友人2人と家族とJ-WALLへ行った。
凄い空いていた。
友人達とは横浜で飲み屋にはちょくちょく行ってたけど3人でクライミングするのは初めてだ~!
女性と登るのは非常に楽しい~
ホームジムが違うので、日頃一緒に登れなくて残念ね。
11a11bでアップして、真ん中の壁のポッケが多い非常に厳しくい黄色■Kを2回やってドッ被り壁の緑棒12cを2回やって(緑棒12cは2回目で登れました。)黄色棒12dを1回やって本日終了。
ポッケだらけの課題は正対で引き付け力もいるしオープン持ちが続くし私にとって非常に良いトレーニングになる課題です。
これが登れたらもっと強くなれるはずだ~(全然出来なかったけど・・・・)
↑優しくてイケメンなお兄ちゃん達がいて一緒に遊んでもらって娘は凄く楽しそうでした。
3人兄弟っていいなあ~(憧)
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by tomoclimer
| 2009-05-16 22:14
| クライミング・ジム
5/10 オール神奈川クライミングコンペ
大会の結果は2位でした~
緊張したし暑かったけど楽しかったです!
母の日にかあたんは頑張りましたよ!
1本目は11C?位で完登。
2本目は一般男子予選をフラッシュ(傾斜を10度強くする)で終了点1手前で落ちました。
終了点3手前まで12b位で・・・最後2手が私にとって悪かったです。
2手は横に遠いスローパー気味のホールドを右手で押さえて左手でアンダーを差して終了点でしたが、右手のガチョーン持ちの保持力もなく・・・右手のホールドを持った瞬間ムーブが出来る気がしませんでした。
今思うと、右足も高かったのかなと思いますが・・・
(と、いうか・・・後日検証した結果、右足のスタンス位置をヤハリ間違えていていました。)
1位だった山梨のツヨツヨピチピチスーパー中学生のAとりちゃん♪(14歳だって~)
若くて可愛いくて~余裕しゃくしゃくで完登していて日々頑張っているだろうし強いですね!
この3年間の隠居生活の間にコンペの世界は変わってきていて、おばちゃんはビックリです。
大会に子供がいっぱいです。
2009年の目標として国体出たかったので代表になれて嬉しいです。
これから7月の関東大会ブロックに向けて本腰を入れて精進の日々です。
もう少し登る時間を増やして、家で出来るトレーニングを考えて、もっと強くなりたいです。
暑いし眠いし疲れて、機嫌悪くて切れまくっていた娘や運転手のとおたんやあっこさん色々ありがとうございました。
緊張したし暑かったけど楽しかったです!
母の日にかあたんは頑張りましたよ!
1本目は11C?位で完登。
2本目は一般男子予選をフラッシュ(傾斜を10度強くする)で終了点1手前で落ちました。
終了点3手前まで12b位で・・・最後2手が私にとって悪かったです。
2手は横に遠いスローパー気味のホールドを右手で押さえて左手でアンダーを差して終了点でしたが、右手のガチョーン持ちの保持力もなく・・・右手のホールドを持った瞬間ムーブが出来る気がしませんでした。
今思うと、右足も高かったのかなと思いますが・・・
(と、いうか・・・後日検証した結果、右足のスタンス位置をヤハリ間違えていていました。)
1位だった山梨のツヨツヨピチピチスーパー中学生のAとりちゃん♪(14歳だって~)
若くて可愛いくて~余裕しゃくしゃくで完登していて日々頑張っているだろうし強いですね!
この3年間の隠居生活の間にコンペの世界は変わってきていて、おばちゃんはビックリです。
大会に子供がいっぱいです。
2009年の目標として国体出たかったので代表になれて嬉しいです。
これから7月の関東大会ブロックに向けて本腰を入れて精進の日々です。
もう少し登る時間を増やして、家で出来るトレーニングを考えて、もっと強くなりたいです。
暑いし眠いし疲れて、機嫌悪くて切れまくっていた娘や運転手のとおたんやあっこさん色々ありがとうございました。
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by tomoclimer
| 2009-05-11 12:41
| クラインミング大会
5/7 J-WALL
オール神奈川大会が日曜日にあるので、2日レストで木曜日がラストクライミング。
とおたんは7日まで休みで・・・娘と雨の中2人で電車で出かけて行きました。
疲れが残らない程度に軽くクライミング。
どっ!被り壁で、11a11bでアップ。
真ん中の壁、赤×だったけな?12a、ドッ被り壁で、銀×12c、緑黄色12c?、銀×12c、で終了。
クライミングの調子いいんだか・・・コンペに通用するのか、よく分からないけど、怪我もなく、病気もしてないので良かったです。
結局、旦那さんも娘も水疱瘡に感染しなかったので非常に嬉しい!!良かった!
(特に旦那は小さい時やってないし・・・注射もしてない・・・)
予防接種して感染する確率:10パーセント→私
家庭内感染しない確率:10パーセント→旦那さん
こんなのに該当するよか、宝くじに当たって欲しい!!
とおたんは7日まで休みで・・・娘と雨の中2人で電車で出かけて行きました。
疲れが残らない程度に軽くクライミング。
どっ!被り壁で、11a11bでアップ。
真ん中の壁、赤×だったけな?12a、ドッ被り壁で、銀×12c、緑黄色12c?、銀×12c、で終了。
クライミングの調子いいんだか・・・コンペに通用するのか、よく分からないけど、怪我もなく、病気もしてないので良かったです。
結局、旦那さんも娘も水疱瘡に感染しなかったので非常に嬉しい!!良かった!
(特に旦那は小さい時やってないし・・・注射もしてない・・・)
予防接種して感染する確率:10パーセント→私
家庭内感染しない確率:10パーセント→旦那さん
こんなのに該当するよか、宝くじに当たって欲しい!!
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by tomoclimer
| 2009-05-09 14:40
| クライミング・ジム
2007年6月9日(ロックの日)&2011年3月26日女の子を出産。これからも、いい人、良いモノ、美味しさ、楽しさに、であうために。。「岩を登る母」の色々なボヤキです。
by tomoclimer
S | M | T | W | T | F | S |
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24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
thanks
色々ありがとうございます。
MOUNTAIN-EQUIPMENT
(株)アクシーズクイーン
(クライミングギア&アパレル)
J-WALL
(よく行くクライミングジム)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日本フリークライミング協会(JFA)は、岩場の整備やコンペ開催などを
おこなっているクライマーによるクライマーのための組織です。
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ラーメン食べある記
写真達
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