tomoco の ぼや記

春の味

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クライマー仲間・用田マキ(の父が掘ってきたもの)に貰った。
オイオイどこで掘ってきたんだ・・
うーんご立派!プチ猪のようだ~!
夕ご飯の「筍ご飯」は美味しかった。
旬の物を食べて栄養つけて又クライミングを頑張ろう~!

たけのこの栄養
食物繊維が豊富(水に溶けない不溶性繊維)
この働きにより腸のぜん動運動を活発にする為便秘解消の効果があるといわれている。
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by tomoclimer | 2006-04-12 23:17 |

2007年6月9日(ロックの日)&2011年3月26日女の子を出産。これからも、いい人、良いモノ、美味しさ、楽しさに、であうために。。「岩を登る母」の色々なボヤキです。
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